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Wenn der Rücken nicht mehr mitspielt
Rückenschmerzen zählen heute zu den häufigsten Beschwerden – oft schleichend, aber hartnäckig. Ob durch langes Sitzen, Fehlhaltungen, zu wenig Bewegung oder inneren Stress: Der Rücken zeigt uns oft als Erstes, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Gerade Frauen besonders empfindlich – denn hormonelle Veränderungen beeinflussen nicht nur das Bindegewebe, sondern auch die Muskulatur, die Gelenke und unser Schmerzempfinden. Was früher problemlos ging, fühlt sich plötzlich verspannt, blockiert oder instabil an.
Die gute Nachricht: Rückengesundheit lässt sich gezielt unterstützen – ganz ohne Druck, sondern mit achtsamer Bewegung, gezielter Entlastung und naturheilkundlicher Begleitung. Es geht nicht darum, „funktionieren zu müssen“, sondern darum, wieder in die eigene Kraft und Aufrichtung zurückzufinden – Schritt für Schritt.
Der Ursache auf den Grund gehen
Rückenschmerzen sind nicht immer nur ein „orthopädisches Problem“. Häufig spielen auch Verspannungen, innere Anspannung, ein schwaches Bindegewebe oder eine veränderte Statik im Becken durch hormonelle Umstellungen eine Rolle. In meiner Praxis schaue ich genau hin – und nehme mir Zeit, Ihre individuelle Situation zu verstehen.
Sanfte Impulse für mehr Beweglichkeit
Mit gezielten naturheilkundlichen Verfahren wie Schröpfen, Faszienbehandlungen, Akupunktur oder entspannender Wärmetherapie kann der Rücken spürbar entlastet werden. Ergänzend arbeite ich mit Ihnen an Haltung, Beweglichkeit und muskulärer Balance – damit Sie sich wieder freier, aufrechter und wohler in Ihrem Körper fühlen.
copyright Andrea Wenig
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